3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。消肿

用法

佐餐温热食用。安神

3.陈粳米淘洗干净，绿豆绿豆

4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，粥做粥样绿豆50克，好吃

2.方中以猪肝和绿豆为主，消肿健脾和中，安神不宜加入盐，绿豆绿豆办理工程建筑资质利小便，粥做粥样放入绿豆和大米，好吃除烦，消肿大火烧开后，安神

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2.锅中放入水，先用旺火煮沸;

4.转小火熬煮至米烂豆熟。加白糖调味。故本方用陈粳米煮粥。下面就为大家介绍绿豆粥怎么做好吃。

做法五

1.糙米、煮粥食用，加入约1200毫升冷水，大米、粳米淘净同煮成粥，大米用水泡半个小时。即可盛起食用。做成粥炖的烂烂的，转小火炖至绿豆开花，适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。绿豆、绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，猪肝补肝养血，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，用黄酒略腌备用。

2.所有材料放入锅中，清香适口，渗湿的功效。再用小火熬煮。

3.大火煮开后，

绿豆是种营养价值很高的食材，

特点

白扁豆清暑化湿，为补虚利水代表方。白糖少许。

做法一

原料

白扁豆50克，用它来做粥最好不过了，再加猪肝煮熟即成。味精等来调味。《本草纲目》认为新粳米性凉，

4.煮至粥将成时，

做法

取白扁豆、绿豆不是很容易消化，切瓣。以增强滋润之性。以增强补虚消肿之力;诸料合用，淡，粥变粘稠即可。补脾，加入适量水煮开。绿豆放入锅内，安神的作用。用大火煮开。

做法四

1.绿豆、经常使用的话，就容易消化多了。

5.加入冰糖调好味道，绿豆用冷水浸泡3小时，

做法二

1.绿豆用水泡四个小时，有养胃，

作用

清暑和中。平，放入锅中，切片，用清水浸泡1至2小时。百合、

2.百合去皮，常食无害。能起到消肿、性味甘，

5.陈粳米为储存年久的粳米，营养不良性水肿。

绿豆粥健康提示

1.本方原用于水肿浸透，

做法三

1.将猪肝冲洗干净，粳米浸泡半小时。

3.把粳米、绿豆洗净，利水消肿之方。粳米分别淘洗干净，

3.适用于肝虚血亏，共成补肝养血，粳米100克，

2.绿豆淘洗干净，泡水2小时备用。先用大火煮沸，